Tu colchón y tu salud

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Tu colchón y tu salud

Los especialistas en colchones y canapés en Tarragona saben que encontrar el colchón adecuado para cada persona, además de realizar un buen mantenimiento y asegurarse de cambiarlo cada cierto tiempo, son puntos clave para el cuidado de la salud.

Acciones tan sencillas como controlar la duración del colchón que usamos, moverlo de vez en cuando o cambiar su colocación son importantísimas no únicamente para asegurarse una buena noche de sueño, sino que pueden influir en diversos problemas de salud. En los establecimientos de colchones y canapés en Tarragona conocen de primera mano estas problemáticas.

La elección y el cuidado del colchón juegan un importante papel en el desarrollo de diferentes patologías: dolor de cervicales (con el que también puede estar relacionada la elección de una almohada poco apropiada), dolor de espalda y de articulaciones; insomnio, estrés (la falta de descanso influye directamente en nuestros nervios y su gestión; problemas en el sistema inmunológico, que se resiente cuando no dormimos lo suficiente, y no podemos olvidar también lo importante que es el colchón por ejemplo en la recuperación de una persona que ha sufrido una operación, momento en el que cobra todavía mayor valor asegurarse un buen reposo.

Existen investigaciones médicas concluyentes que indican que en España una de cada tres personas tiene problemas con la calidad y la cantidad de sus horas de sueño. Un tercio de nuestra vida la pasamos en la cama, lo cual reafirma todavía más lo importante que es elegir un colchón adecuado a nosotros.

Hoy en día se reconoce que el sueño es un factor tan importante como la nutrición y la realización de ejercicio en el camino de asegurarnos la mejor salud y calidad de vida posibles en el presente y en el futuro. Por eso en Porfi Decoració I +​ nos comprometemos a cuidarte.

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